你正在忙着工作，突然邮局弹出提醒，告诉你有一封新邮件；

你正在接听电话，手机弹出一个提示音，正是感兴趣的话题，电话结束点击进去；

你正在列举重要事件清单，电脑弹窗跳出，国内外发生一则重大爆炸性新闻…

……

看完了这些信息，你回来重新处理手头的工作，发现需要重头开始整理思路，进入状态，然而，过了一会儿，上面的情况又再一次发生，你再次停下了手头的工作······

有什么问题吗？好像也没有什么大不了的吧？

每当工作中被打断，从一个状态进入另一个状态，实际上后面工作的效率会大打折扣，因为我们忽略了一点：重新回到工作中时需要重启的精力和时间！

而这正是你和成功人士的区别所在。